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      剖宮產后該平臥還是側臥?產婦要警惕四大誤區_金羊網健康

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      世界衛生組織的調查顯示,我國剖宮產率近50%,居世界第一位,已遠遠超過世界衛生組織對剖宮產率設置的警戒線15%。廣州醫科大學附屬第三醫院產科副主任醫師賀芳介紹,較順產而言,剖宮產出血較多,更容易出現傷口感染、腹腔臟器粘連、麻醉后遺癥等并發癥。而且,除了會留下疤痕子宮外,剖宮產后身體恢復也會更慢。

      “很多產婦以為,剖宮產就只是在肚皮和子宮上拉一刀而已,但其實,如果這一刀留下的傷口沒恢復好,會留下很大的隱患?!辟R芳說,對于剖宮產的產婦來說,產后恢復最大的難題就是傷口的恢復,如果術后切口愈合不良,或者因為炎癥感染在瘢痕部位形成微小裂隙,當再次懷孕時,就會有疤痕妊娠的風險。

      “受精卵一旦穿透微小裂隙而著床,由于滋養細胞可直接侵入發育不良或缺損的底蛻膜并不斷生長,胚胎絨毛可能會植入子宮肌層,甚至穿透子宮肌層,造成胚胎植入,非常危險?!?/p>

      “不少產婦和家屬以為,剖宮產后應當靜臥休息,但這并不利于術后的恢復?!辟R芳指出,正確的做法是,產婦在術后知覺恢復后,就應該進行肢體活動;24小時后,就應開始練習翻身、坐起,并下床慢慢活動。因為這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連和血栓形成,更可避免引起其他部位的栓塞。

      “在臨床中,絕大多數產婦在剖宮產后,都采取平臥位,小心翼翼地平躺著不敢動,但其實,這樣傷口會更痛?!辟R芳解釋,這是因為手術后,麻醉藥作用消失,產婦開始感覺到傷口劇烈的疼痛,而平臥位對子宮收縮帶來的疼痛最敏感。正確的做法是,采取側臥位,使身體和床成20~30度角,并將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

      “很多產婦和家屬以為,生產過程艱難,產后應多吃一點以增加體力?!辟R芳認為,事實并非如此。術后6小時內是應該禁食的,以后才能逐步增加食量,但也不宜過飽。這是因為剖宮產手術后如果吃得太飽,容易導致腹脹,使腹壓增高,不利于術后的恢復。

      “有些愛美的媽媽,為了恢復身材,想要產后快速瘦身,因而滿月后開始劇烈運動?!辟R芳說,剖宮產媽媽在產后可適量運動,但劇烈運動還是建議半年后。一般情況下,傷口一周可拆線,產后42天完全恢復,這也是產婦要在產后42天回醫院做體檢的原因。產婦在術后6~8周時,可以開始做一些中度運動量的活動,但也需要在醫生認可下進行。對于剖宮產產婦來說,還需更謹慎。

      3.保持傷口清潔。傷口清潔干凈有利于恢復,出現瘙癢不要用手抓,更不要隨便用不干凈的物品擦洗,出現發熱、發紅、有膿水滲出等情況,以及發燒要及時就醫。

      4.平時注意多補充蛋白質,增加雞蛋、牛奶等的攝入量,可以加快傷口的愈合。母乳媽媽不要吃韭菜、麥芽等有回奶作用的食物;月子期間,控制鹽的攝入。剖宮產后,所有食物和飲料最好都要保持溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。

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